粥类容易消化,尤其八宝粥,里面含有花生、杏仁、白糖等,热量更高更丰富,对胃有好处。[详细]
性平,味甘,补脾益气。“补中,暖胃,肥五脏。”天寒食用,正气养胃,化食去积,兼可清肠减肥。很多人认为吃完红薯放屁多,其实是胃肠蠕动所致。糖尿病患者食用。[详细]
做法:将粳米和大枣清洗干净,然后倒进锅内,加适量清水烧开后,转用小火熬,直到粥煮好为止,最后加冰糖汁进去调味即可。[详细]
怎么按摩对于调理脾胃好?随着人们工作压力的增加,加上一些人总是希望通过少吃来减肥等原因,导致了越来越多的人出现了脾胃的问题,总是容易胃痛,胃酸,胃胀等现象,严重的损害着我们的健康,因此需要趁早的治疗,而按摩是一种不错的方法。那么,怎么按摩对于调理脾胃好?下面我们一起来看看吧![详细]
很多家长也许不知道,儿童保健最重要的是消化系统。孩子没胃口、偏食、便秘,可能是由脾胃虚寒、肠道功能受损引起的,只要养好脾胃,宝宝就不易生病。[详细]
中国是个“胃病大国”,身边的人多多少少都有一些脾胃问题,关于脾胃,三分靠治,七分靠养。养脾胃需要长期的坚持,还要有正确的保养方法和健康的生活习惯。下面就和大家简单说说养好脾胃的方法,希望对大家有所帮助,一起来看看吧。[详细]