每天早上5-7点的时间都应该是大肠开始排便的时间,这时候全身的气血经行到大肠,因此在这个时间段排便是最好的。所以一定要养成早期的习惯,排出宿便,才能防止人体对毒素进行吸收,只有身体健康了,才能谈得上美丽。[详细]
对于单纯患有便秘的病人,首选治疗方法并不是药物,而是生活习惯和饮食的调节,并不需要用到药物治疗。一日三餐要按时吃,饭前半小时喝大概200ml的凉开水,对缓解日常便秘很有效。在没有糖尿病的前提下,加一勺蜂蜜效果更好,养颜、排毒、治便秘,还没有副作用。 [详细]
我们建议长期便秘的患者早上起床后空腹喝一杯凉开水,当然2-3杯也是可以的。便秘时水分会被肠道吸收,让大便干硬,凉开水则可以补充大便中的水分缓解症状。 [详细]
我们都知道在做肠镜检查前需要先清理肠道,这是极为关键的准备工作。只有肠道清理彻底才能使检查结果更加准备。今天,不如就来一起了解了解哪些药物可以用于肠道清理吧。[详细]
盐水清理肠道宿便时,因为大量盐水进入体内,导致肠道的电解质混乱,容易引起肾脏的负担,促使血压的改变,还会引发脑血管的疾病。所以,有高血压、肾功能疾病、感冒、体虚以及月经期的女性都不应该喝盐水清理肠道宿便。[详细]
肠道的健康直接影响着我们的身体健康,如果肠道不通畅,会给我们带来的麻烦和困扰,相信大家能说一堆来,今天要给大家介绍的是考验清理肠道的天然蔬菜。[详细]