女性练习瑜伽的好处是什么呢?不管到了多大年纪,都想拥有苗条身材是每个女性的梦想,也是女性一生追求的美丽目标,练习瘦身瑜伽可以帮你实现这个心愿,但需要付出很长时间地努力。[详细]
全身体检前几天,要注意饮食,不要吃过多油腻、不易消化的食物,不饮酒,不要吃对肝、肾功能有损害的药物。[详细]
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春季是各类生物蓬勃生长的时期,对人体来说也是最容易发现疾病的时节。同时,经过春节里合家欢宴,大鱼大肉,娱乐无度,睡眠无常,饱受折腾的人体各个器官也需要好好“检修”。体检,除了常规的检查外,各类人群的侧重点也应不同。怎样能配合医生设计出最合理的体检方案?维多利亚女子医院专家给出了答案。 [详细]
在日常生活中身体难免会出现各种疼痛比如背痛、肩膀痛、头痛以及腿痛等,吃止痛药物又会对肾脏带来伤害,不妨掌握止痛的小妙招。其实在身体中有很多止痛开关,哪里疼痛就对哪里按摩来缓解疼痛感。[详细]
我国中医博大精深,穴位养生受到了很多人的热衷,对正确穴位的按摩以及养生能够强身健体,尤其是身体中的5大黄金穴位,具有调节内分泌,提高身体抵抗力的功效。[详细]