美国一资深孕妇营养专家Elizabeth Walker提出,孕期妇女服用益生菌对防止便秘有很好的功效。[详细]
益生菌是活性微生物,在摄入一定数量之后能对人体产生有益的保护作用。[详细]
益生菌酸奶怎么挑?在市面上,有很多种类的益生菌酸奶,我们要如何挑选优质的适合自己的呢?同时,了解益生菌酸奶的营养价值,对于我们正确饮用益生菌酸奶是很重要的。下面就和小编一起来学两招吧。[详细]
在我们的肠道中,只的益生菌才能让我们的肠道免疫系统像受过训练的士兵一样,帮助人体吸收和消化,排除身体废物延缓衰老,为我们的身体抵抗着来自外界病毒的侵害。[详细]
研究中发现乳酸和钙结合时,最容易被人体吸收,因此益生菌酸奶很适合青春期正在发育的青少年或更年期的妇女来饮用。此外,它营造了一个肠胃道酸性的环境,增强免疫,促进营养吸收。 [详细]
当肠道菌群处于健康的平衡状态(大肠内的益生菌数量是有害菌的 1千倍到 1万倍),致病菌或者条件致病菌以很少的数目存在,它们产生的有毒代谢物不足以对宿主的健康产生危害。但当 4个方面的因素急剧变化,肠道菌群平衡被打破时,人体就会出现腹泻、便秘、消化不良等症状。肠道菌群平衡被打破,结果就是健康的受损。如同我们会用护肤产品来急救皮肤,我们也需要益生菌来呵护我们的肠道,让肠道重见平衡之美。[详细]