在人体的结构中,肠道是人们体内最大的微生态环境,它的正常与否,直接影响人们健康和寿命。正如中医所讲:“欲无病,肠无渣;欲长寿,肠常清”。那么,在日常生活中,我们要怎么清除肠道垃圾呢?[详细]
很多人知道毒素积聚会引起疾病、应该排毒,却不知道那“毒”到底是什么。中医认为体内湿、热、痰、火、食,积聚成“毒”,其中宿便的毒素是万病之源。西医则认为人体内脂肪、糖、蛋白质等物质新陈代谢产生的废物和肠道内食物残渣腐败后的产物是体内毒素的主要来源。在改善环境的同时,有意识地选择一些排毒食物,并且坚持运动才是清除毒素的正确方法。[详细]
现代生活中有很多人经常有口臭、色斑和大肚腩的症状,造成这种现象的主要原因其实就是人体的新陈代谢速度慢了,从而导致人体体内的毒素不能够及时的排除体外。那么,有什么东西可以帮助人们排毒,加快新陈代谢呢?[详细]
你好,一般清宿便有很多种方式,可以早晨起床洗漱完后,一次性喝一杯淡盐水,养成早晨5至7点排便的习惯,同时每天喝水量达到7、8杯,但每次喝水要一次性饮完,而且清宿便可以每隔一月一次亦可。[详细]
如何清除青春痘?痘痘不知不觉就出现在我们的脸上,有时是鼻子,有时是脸颊,有时是下巴,让我们烦恼不已,如何才能彻底去除痘痘,不再对此烦恼呢?下面简单介绍些针对去除痘痘的方法:[详细]
挤痘对治疗痤疮有影响吗,挤痘与痤疮的关系,长痘痘怎么治疗,其中又有哪些细节要注意的?请阅读以下文章的详细解析。[详细]