为什么心情郁闷的时候总是“茶不思饭不想”?莫名其妙想发脾气,你会意识到这其实与中午吃了什么有关吗?[详细]
两脚分立而站,双手置于背后,十指交错,弯腰,身体前倾,靠近腿部,同时,双手尽量往上抬。保持姿势呼吸5次。[详细]
消化系统正常运转是健康的基础之一,但是围绕着消化系统疾病存在很多误解。在这篇文章中,小编就为你简单介绍有关消化系统的一些常见误区:[详细]
很多人都知道肠道的健康也就象征着身体的健康,肠道处于健康的状态能够帮助身体排泄一些多余代谢产物,防止这些代谢产物在身体内堆积而导致疾病出现,而肠道一旦出现异常时会让身体跟着出现一些相关的症状表现,所以当肠道有异常表现出现的时候要多加注意。[详细]
放屁是一种正常生理现象,是肠道正常运行的一种表现。消化道里的气体,既有随食物咽下的空气,也有在正常菌群的作用下产生的。如果排气过多,可能意味着身体有异常,但多数情况下都是功能性的。大多数临床遇到的放屁过多,是由于小肠的消化吸收功能不良导致的。也就是说放屁过多很有可能是肠胃的问题的。[详细]
吃香喝辣、熬夜、三餐饮食不规律,似乎已经成为现代人的常态,长此以往,肠道不堪重负,便会出现诸多问题,如果出现便秘状况你还不加以重视的话,那肠道君很快就要发威了,演变成功能性便秘,你就有罪受啦。[详细]