5月29日,是世界肠道健康日,为了帮助广大网友了解自身肠道健康(主要针对便秘与肠易激综合征),家庭医生在线开展了此调查,欢迎各位网友踊跃参加。[详细]
益生菌是活性微生物,在摄入一定数量之后能对人体产生有益的保护作用。[详细]
美国一资深孕妇营养专家Elizabeth Walker提出,孕期妇女服用益生菌对防止便秘有很好的功效。[详细]
当肠道健康不容乐观时,体内毒素就 会因停留体内过久而重新被吸收,人会面部蜡黄、腹部突出、精力下降,从而导致身体年龄的提前老化。那就从现在开始,注意营养元素的补给吧,让益生菌在肠内保持不断增长状态,并有效促进肠蠕动,消除宿便隐患。 [详细]
肠道不好是很多现代都市人的通病,有没有什么办法可以调理呢?其实,肠道健康和饮食息息相关,通过食疗来调理是最好的方式。大家平时可多吃一些对肠道有益的食物,如:香蕉、苹果、白菜、海带、蜂蜜、酸奶等。[详细]
肠道健康不仅关系着消化吸收,更会影响免疫力,诱发疾病。要想保持肠道健康,就要多吃粗糙的,或者黏滑的食物。 [详细]