倚墙半犁式能够使腿形更加优美;棍子式能够保持腹部的平坦;蜥蜴式使身体的每一部分迅速启动;椅后猫伸展式有助于消除腹部多余脂肪...... [详细]
OL一族们天天都很累很忙,平时也没时间去锻炼,所以腰部的赘肉越积越多。怎么办呢?如何瘦腰腿呢?别急下面就为你推荐减肥瑜伽,只要坚持每天练习,就可以拥有窈窕身材。 [详细]
我们都知道当人体肌肤感受到各种外来的刺激时,会由“感觉接受带”的器官将它传达到大脑,然后大脑再发出讯息告诉自己:“这种所刺激带来的是喜?是怒?是哀?是乐?”特别是在那女性爱方面,如果藉以激起了大脑的性欲动力,会引爆出被爱抚者一股渴望更进一步肌肤之亲的心理狂潮。[详细]
不要以为精华之类的东东都是给30+的女人准备的,其实,保湿精华是没有年龄界限的。保湿精华用在化妆水之后,会增强肌肤吸收其他营养的能力,从而达到事半功倍的作用。[详细]
全身体检前几天,要注意饮食,不要吃过多油腻、不易消化的食物,不饮酒,不要吃对肝、肾功能有损害的药物。[详细]
美国《健康》杂志医学编辑罗斯尼•瑞吉表示,女性每个年龄段都要做好检查,才能将健康升级。[详细]