栗子是中国特产，在国外它还被称为“人参果”，自古就作为珍贵的果品，中医认为栗有补肾健脾、强身壮骨，益胃平肝等功效，因此栗子又有了“肾之果”的美名。中医认为，栗子味甘性温，入脾、胃、肾经，可养胃健脾，补肾强筋，活血止血，生食可治腰脚不遂，熟食可治肾虚腰膝无力、气管炎、筋骨肿痛等。栗子常常用于制作药膳，无论是直接炒熟食用还是煲汤、炒食，亦或是煮粥都非常美味。[详细]
栗子适宜老人肾虚者食用，对中老年人腰酸腰痛，腿脚无力，小便频多者尤宜；适宜老年气管炎咳喘，内寒泄泻者食用；糖尿病人忌食；婴幼儿、消化不良者、患有风湿病的人不宜多食。[详细]
栗子素有“干果之王”的美誉，冬季走在寒冷的街头买一包香甜的炒栗子，就能够温暖一整个冬天。中医认为栗有补肾健脾、强身壮骨，益胃平肝等功效，因此栗子又有了“肾之果”的美名。吃点栗子补肾健脾更美味哦！[详细]
对于很多朋友们来说，健脾补肾是他们经常关注的一个话题。在我们如今这个社会，不光是饮食问题，还有作息情况也会引起男性脾肾亏虚。那么，补肾健脾益气方法有哪些呢? [详细]
就如今的生活来说，肾脏出现问题是一种特别常见的情况。再加上现代人的生活方式和环境都会对肝脏的健康带来不良影响，所以在平常的生活中一定要多注意养肝补肾健脾的方法，这样才能够让自身处在肝脏健康的情况下。那么，呢? [详细]