肩关节损伤是锻炼中常见的运动损伤。若不认真对待,及时治疗,会严重影响训练,甚至影响日常生活。因此在锻炼前后若准备活动不充分,动作不准确,动作幅度过大,锻练过度,用力过猛等等都容易导致肩部软组织损伤。[详细]
生活中,肩袖损伤是一种容易和肩周炎混淆的疾病,那么,什么是肩袖损伤,做什么运动容易引起肩袖损伤,肩袖损伤了应该怎么治疗,又应该如何预防肩袖损伤呢?带着这些问题,家庭医生在线采访了南方医科大学第三附属医院关节外科曾春副主任医师,请他为我们进行科普。[详细]
肩关节活动范围大,运动灵活,经常容易受到外力所致的损伤。但是很多人肩关节受伤后不加以照应,认为外力损伤不会引发严重的肩周炎。其实,外力损伤也是引发肩周炎的一个主要原因。所谓外力损伤,包括超强度外力损伤、无备过载外力损伤和慢性累积性疲劳损伤等。[详细]
踝关节韧带扭伤是运动中最容易发生的关节部损伤,它是指踝关节外侧副韧带、内侧副韧带和胫腓韧带联合的损伤。通常,胫腓韧带联合坚韧而富有弹性,不容易受伤;内侧副韧带面积大,韧带纤维较细密而坚韧,单纯内侧副韧带损伤也较少见;外侧副韧带为最容易受伤的踝关节韧带,外踝扭伤占踝关节扭伤的80%。 (一)踝关节外侧副韧带损伤[详细]
关节损伤是指在外力作用下,关节骤然向一侧活动,而超过其正常的活动范围,引起关节周围软组织发生撕裂伤。把关节损伤后需要及时的进行治疗,否则会影响该关节活动范围造成功能受限。这些损伤后应当禁止关节活动,以免加重病情,治疗时不同的关节损伤,具体的处理措施又有不同。那么就关于关节损伤的相关问题,就有请中山大学附属第五医院副主任医师李国威给我们作出专业解答。[详细]
踝关节损伤根据部位的不同表现出的症状也有不同:1 外踝损伤的时,外踝前下方凹陷处不同程度的肿胀或皮下淤血。严重时,患足不能支持或站立,单纯的韧带撕裂,压痛大部分在外踝下方。合并撕脱性骨折时,在踝关节处有明显的局部性压痛。慢性的踝关节劳损时,表现在准备活动时疼痛,活动后减轻,大量运动后加剧。踝关节有酸痛的感觉。[详细]