因为8点后,人体就要为进入睡眠状态做准备了,吃了太多东西,本来就已经够累了,超过了晚上8点再去吃水果或者是别的东西就更会对肠胃增加负担了。[详细]
经常能喝一点红酒,不但会身体没有害处,还会起到软化血管、美容养颜的作用,所以许多女性都会在闲暇的时候,或者聚餐的时候喝上一点点的红酒,美女能端上一杯红酒,慢慢的品,也是一道亮丽的风景。但是有的人担心在晚上喝红酒,会对身体不利,所以不敢在晚上喝。那么,晚上能不能喝红酒呢?[详细]
很多老一辈的人会和我们说晚上不能洗头,对身体不好,而且会变得不聪明,但是在一天的劳累之后,头部不仅分泌了许多汗液,头发上难免有油质,不洗就会很不舒服,所以晚上到底能不能洗头?就让我们来了解一下吧。[详细]
有研究表明,睡前喝红酒的好处还能够帮助人们,特别是男性降低肺癌的发生几率。由于红酒中含有的大量抗氧化剂,也就是葡萄皮中富含的白黎卢醇化合物,而这种成分在临床医学中被运用到对肺癌的治疗上。[详细]
提起生姜大家肯定一点儿也不陌生,它可以算得上是日常佐料里面,最常见的辅助食材。也是去腥提味的绝佳佐料。很多人对生姜的了解仅仅只停留在烹饪上,其实生姜还有很多其他的营养价值。它能够调节肠道、促进消化,还有解毒发汗的作用。对于一些头疼、咳嗽不愈的人来说,用生姜冲水饮用之后可以起到很好的缓解作用,可以算得上是驱邪散寒的佳品。[详细]
在减肥的过程中,有些人担心晚上吃东西会胖,因此都不会在睡前吃东西,甚至不吃晚餐,这样真的可以减肥成功吗?事实上,有一些食物及时是在晚上吃也不会让你减肥失败,来看看是哪些食物吧。[详细]