杨梅富含纤维素、矿物质元素、维生素、多种氨基酸以及其他多种对人体有益的成分,杨梅的钙、磷、铁含量要高出其他水果10多倍,是深受人们喜爱的夏季水果。[详细]
杨梅含有大量果酸,经常吃可以帮助消化,开胃生津,还具有解暑醒酒的功效,杨梅中含有的果酸还可以组织人体中的糖分转化成脂肪,对于减肥的人来说吃杨梅是最好的。可以防止肪胖。[详细]
慢性胃炎、胃溃疡患者,在食用杨梅的时候,最好是在饭后时分。如果空腹食用杨梅的话,会引起胃酸分泌过多而诱发病情加重,饭后食用的话,胃酸的分泌就会比较有节制,不会危害到食用者的健康;[详细]
既可以指女性一次月经的行经时间,也可指月经的周期。女性独有的生理状况。对于经期的女人来说,补充营养很关键,因为在这个时期,女人会大量的流经血,身体很虚弱,性情也会很烦躁,注意饮食健康和身体上的卫生也很关键。[详细]
大家都知道惊奇的女人需要忌口的食物很多,一些刚来月经的小姑娘,对这些不是很了解,所以要对这方面多做一些了解,有人会问,女人在经期能吃杨梅吗,斥候会对身体造成影响吗?[详细]
宝宝如果有出现咳嗽的情况,是可以适量的食用一些杨梅的,但是杨梅的止咳效果是一般的。应该多给水宝宝喝,如果情况轻微的话,尽量不要服用药物,让宝宝多休息。[详细]