球运动的损伤,主要集中在肩部、肘部和脚腕部,几乎每个打球超过半年的朋友都会遇到,那么对于“新手”即已经逐渐康复的“老手”该如何预防和提高抗病能力呢? [详细]
运动性损伤有多种多样、举不胜举,诸如各种擦皮伤、各种骨折、关节韧带损伤、运动后咯血、运动后血尿以及运动后猝死等。[详细]
相信运动已渐渐成为你生活中的一部分了,也许某天不能运动反而会觉得浑身不爽。那么,为了保证每天都能随心所欲的安排运动,一定要注意“安全第一”。[详细]
[详细]
膝关节由股、胫、髌、腓骨构成,其构造复杂,是容易发生运动损伤的关节。膝关节的主要功能为屈伸运动,在半屈或屈90°时有轻微的旋转运动。膝关节周围的肌肉和肌腱,内、外侧副韧带,前、后十字韧带以及内、外侧半月板,共同维持膝关节的稳定性。[详细]
刘翔退出奥运赛场那一刻,不仅留下无尽遗憾,也使“运动损伤”再度浮出水面。虽然震惊,大多数人都支持他的选择,因为带伤比赛,无法获得理想的成绩、无法表现自己的水平都还在其次,倘若由此造成更大的损伤、乃至危及身体健康,才是真正的遗憾。[详细]