秋季,天干物燥,人也容易上火,出现咽喉疼痛、瘙痒等症状。喉咙里干干的,不舒服,咳不出来,咽不下去。这时就必须要注意保护好嗓子了,而护嗓前先要润肺,那么多吃一些润肺生津、养阴清燥的食物就很有必要了。[详细]
痛经是指妇女在经期及其前后,出现小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。每随月经周期而发,严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥,给工作及生活带来影响。许多妇女在经期时都有轻度不适,就要注意自己的身体了。那么,痛经能不能吃水果,可以吃些什么?[详细]
苹果数山东烟台的最佳,水分充足,营养都丰富,是含锌量最多的水果。很多人都“传诵”“一天一苹果,医生远离我”这句话,说明多吃苹果对身体有很大帮助哦。苹果中含有各种保湿因子,对皮肤有保湿作用。[详细]
菠萝中的蛋白分解酵素相当强,可以无效的促进肉类蛋白质消化,能够起到瘦脸的效果。但是要注意,不能空腹吃,空腹吃会构成胃壁受伤,因而餐后吃菠萝比较好一点。[详细]
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针对人流后多久可以吃水果,妇科专家称,流产对身体有一定的损伤,丢失一定量的血,加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦,使流产后的身体比较虚弱,有的人还会有贫血倾向。因此,适当的进行补养是完全必要的,而补养的程度、持续的时间,应视流产者的体质、失血多少,全面衡量而定。刚刚流产,最好先不吃水果,可以等人流后半个月了再吃。[详细]