吃葡萄的时候连皮一起吃,有着你意想不到的减肥功效哦。葡萄皮中含有丰富的葡萄多酚、单宁、花青素以及白藜芦醇等物质,有很好的降低血脂,加速脂肪分解的功效。[详细]
中国有句老话,叫“不时不食”,意思是当季的食物是最好的。秋天是柿子上市的季节,这时候的柿子除了好吃以外,还有非常多的益处,而且浑身上下都有食疗功效。[详细]
金秋时节,石榴渐渐红了,我们也到了吃石榴的季节。石榴含有丰富的营养,既可食用,也可药用。石榴浑身都都是宝,石榴果实、石榴皮、石榴叶、石榴根、石榴花都有药用作用,下面一起来看看吧。[详细]
橙子是我们日常生活当中最常见的一种水果了,橙子不仅含有的营养成分丰富,而且橙子的功效与作用也很多,今天就来告诉你橙子的好处,但是橙子虽好,也有饮食禁忌哦。下面就一起来看看吧。[详细]
功效:橘子皮可以美容、除茶锈、除臭,《本草纲目》中说陈皮同补药则补;同泻药则泻;同升药则升;同降药则降。可见在古代,人们就已经认识到橘子的药用价值了。陈皮可以理气、除燥、利湿、化痰、止咳、健脾、和胃。[详细]
丝瓜性凉、味甘,具有清热化痰、解毒、凉血止血、祛风通络、下乳汁、美容抗癌等功效,并可治疗诸如痰喘咳嗽、乳汁不通、热病烦渴、筋骨酸痛、便血等病症。丝瓜富含B族维生素,有健脑的作用;它还含有皂甙类物质,具有一定的强心作用。[详细]