只要是年龄大了就会跟来很多毛病,这些我们大家也需要在很多地方进行了解,尤其是一些老人会出现经常气喘的问题,而一旦有这些事情对身体的健康是很不利的,因此大家要及时的来发现,那么,老人经常气喘是怎么回事?下面就跟着专家去看看吧。[详细]
枸杞性味甘平,可滋补肝肾、益精明目、安神生津,对缓解口干有一定功效。每天晨起和晚睡前,老年人可嚼服约10克枸杞,或将10~30克新鲜枸杞用水煎服。[详细]
直肠脱出后,须立即回复。如脱出时间较长,局部充血肿胀,则回复困难。施术时取侧卧位,粘膜涂以润滑剂,将脱出部分缓慢推入。再将食指伸入肛门内,检查是否推到括约肌上方。如因疼痛。回复困难,可在局麻下进行。术后病人应卧床休息2~3日,使其不再脱出。[详细]
捏脊疗法是传统养生术,是一种比较特殊的背部按摩法,老人养生可捏脊,老人捏脊有哪些好处呢?[详细]
桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的,每100克含铁42.5毫克,无愧于水果中“补血果”的称号。一般将桑葚干煮粥吃,每日食用一碗桑葚粥不但可以补血,还可以美容,但孕妇慎用。[详细]
要解决经常失眠怎么办的问题,老年人首先应该调整好自己的生活方式,根据自己的爱好和身体状况安排适宜的活动,不要太过操劳,也不要思考得太多。 [详细]