当前,随着生活节奏日益加快,疲劳已经成为现代人的“家常便饭”,很少有人重视。然而时间久了,难免积劳成疾。不仅如此,专家指出,过度疲劳无异于追逐死亡。[详细]
生活中的小事日积月累在侵袭着我们的健康。如何对抗岁月,全把握在自己的手中…看看日常生活中这20个生活小细节你是不是也经常在做,一定要警惕了。[详细]
正确对待运动疲劳[详细]
为什么会受伤 ?[详细]
神经痛,这在我们日常生活中是非常常见的一种情况,而脑神经损伤,则同样也是非常常见的。那脑神经损伤是什么原因引起的呢?脑神经损伤的时候又应该怎么办呢?今天就由我带领大家一起,了解脑神经损伤及其治疗方法吧。[详细]
肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。[详细]