腊肠炖鸡调料:生抽1汤勺、老抽1汤勺、料酒1汤勺、蚝油1汤勺、盐1茶匙、花椒1茶匙、八角1个、葱姜干辣椒适量。[详细]
杏鲍菇富含蛋白质和人体必需的八种氨基酸成分,常食能有效提高人体免疫力。具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。腊肠可开胃助食,增进食欲。[详细]
加入焯过水的花菜大火翻炒,再加入腊肠片、青红椒丝,翻炒均匀,加适量鸡汤、盐,煮开后,加鸡精关火即可。[详细]
孜然火腿肠做法简单,而且很适合宝宝的胃口,妈妈们可以在家自己试试,给宝宝做个美味的孜然火腿肠吧。[详细]
切好的腊肠用开水焯至软一些捞出备用。锅中做油,5成热时下入挂糊的腊肠炸至金黄色捞出即成。[详细]
青豆:青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用;青豆中富含皂角苷、蛋白酶抑制剂、异黄酮、钼、硒等抗癌成分,对前列腺癌、皮肤癌、肠癌、食道癌等几乎所有的癌症都有抑制作用。[详细]