如果人体是一个大工厂，那么肠道就是一个管道工，管道工尽职尽责的话，工厂才能正常运营；而如果管道工工作不力、不按秩序的话，工厂就不能正常运营，人体就会受到很大的影响了。所以，维护肠道健康对我们来说，是至关重要的一件事。[详细]
菠菜能清理人体肠胃里的热毒，可防治便秘，使人容光焕发。菠菜还含有大量的抗氧化剂，具有抗衰老、促进细胞繁殖作用，既能激活大脑功能，又可增强青春活力，防止大脑老化。[详细]
西兰花和白菜花都是十字花科甘蓝类蔬菜。一个洁白如玉，一个碧绿如翠，是甘蓝家族的一双姊妹花。西兰花又叫绿菜花、青花菜；白菜花又名花椰菜、花菜等。两种颜色的菜花中所含的黄酮类化合物又可以减少心血管疾病的发生。[详细]
肠胃不好？体内毒素排不出来？小肚子凸起？吃点润肠排毒的食物吧！[详细]
胃肠道感冒属于消化系统疾病之因，其发病原因是因为病毒感染导致胃肠功能出现紊乱，引起身体各种各样的症状反应，是我国发病率比较高的消化道疾病之一，其中老年人和婴幼儿的发病率高于成年人，需要引起我们的重视。因此为进一步提升对胃肠道感冒的认识，针对胃肠道感冒的症状表现以及胃肠道感冒的药物治疗，我们特邀请肇庆市第一人民医院主任医师黄诚花为我们一一解读。[详细]
近年来白领女性，便秘患者不断增加。工作压力大，心理过度紧张，加上缺乏身体锻炼，出门坐车，长期坐办公室，运动时间太少，活动量太小，都是导致便秘的重要原因。[详细]