因为运动造成的损伤有数百种，但哪些是最常见的呢？近日，美国“福克斯新闻网”援引美国运动协会文章，对身体最易受伤的5个部位做了一个大排名。[详细]
相信运动已渐渐成为你生活中的一部分了，也许某天不能运动反而会觉得浑身不爽。那么，为了保证每天都能随心所欲的安排运动，一定要注意“安全第一”。[详细]
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美国研究人员说，对中年人而言，运动过量可能会损伤膝盖。研究人员选取200多名年龄介于45岁至55岁的正常体重者为研究对象，包括先前从未遭遇膝盖疼痛者，对他们的运动强度和膝盖健康状况加以调查。结果发现，运动强度越大，膝盖越容易出问题，也越容易患骨关节炎。[详细]
中医是我们国家的精粹，历史悠久而经久不衰。而作为中医外治的主要方法之一的熏洗疗法，在治疗膝盖疼痛方面效果极为显著，近几年来备受青睐。那么，中医熏洗疗法的具体方法是什么？中医熏洗有哪些注意事项？熏蒸频道这就为您介绍。[详细]
刘翔退出奥运赛场那一刻，不仅留下无尽遗憾，也使“运动损伤”再度浮出水面。虽然震惊，大多数人都支持他的选择，因为带伤比赛，无法获得理想的成绩、无法表现自己的水平都还在其次，倘若由此造成更大的损伤、乃至危及身体健康，才是真正的遗憾。[详细]