月经来了一般可以洗头，但如果有上呼吸道感染的患者，月经来了就不可以洗头。 如果月经期间女性身体无不适症状，可以适当用温水洗头，温水洗头可以帮助去除油脂和头皮上的残留物，使人体更加清爽和舒适。而且在洗头的过程中通过按摩有助于促进血液循环。需要注意洗完头后要快速擦干，避免发生着凉。 如果在月经期间有上呼吸道感染的症状，可能不适合洗头。因为在此期间身体处于虚弱和易受寒冷刺激的状态，在洗头过程中可能会刺激头皮和毛囊，导致血管收缩和体温降低，容易加重上呼吸道感染症状。 月经期间女性要做好保暖工作，晚上可以用温水泡脚，如果有腹痛或月经异常，需要到医院就诊。[详细]

月经来了一般是可以洗头的。 月经是由子宫内膜周期性脱落所引起的一种生理性现象，为防止痛经的发生，一般不建议吃生冷的食物以及进行剧烈运动。洗头属于日常生活当中比较常见的一种卫生护理，通过洗头可以保持头皮清洁，降低细菌感染的几率，即使在月经期间也可以进行洗头。但应注意月经期间属于比较特殊的阶段，需要避免洗头时间过长，还应尽量使用温热水进行洗头，以免引起受凉现象，洗头后还需要及时将头部擦干。 在月经期间需要做好局部的护理与卫生，还应避免进行性生活，以免引起细菌感染现象。月经期间洗澡时也应尽量选择淋浴，避免盆浴。[详细]

月经来了通常是可以吃西瓜的，但不建议吃冰镇的西瓜。 西瓜属于比较常见的一种水果，在月经来了后适量吃西瓜，可以补充月经期间所丢失的水分，还能够促进胃肠道蠕动。部分女性在来月经时受到食欲减退的因素影响时，容易产生精神萎靡不振、疲乏无力的现象。西瓜当中含有丰富的糖分，摄入机体后可以转化成能量，不仅能为机体的代谢提供能量，还可以帮助改善精神萎靡不振、疲乏无力等表现。月经来了吃西瓜时，尽量以常温的西瓜为主，避免食用冰镇的西瓜，以免引起腹痛、腹泻现象。 月经来了，除了可以吃西瓜外，也可以适量增加榴莲、猕猴桃、火龙果等水果的摄入量，也能够促进机体代谢，为身体的运转提供动力。[详细]

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妇炎洁是日常生活中比较常见的一种洗液，不少女性朋友都使用过。有的女性朋友不知道什么时候用妇炎洁比较好，尤其是特殊的月经期。[详细]

夏天女性月经来了，一般是可以吃桃子的，但是要控制每次食用的量。 月经是每个女性必须经历的一个过程，在此期间，女性可能会因为激素水平的变化出现不同症状，比如食欲不振、机体乏力等。而桃子在夏天比较常见，是一种富含多种营养的水果，其中所含的碳水化合物、蛋白质、钙元素等，都是机体正常运转所需要的物质，夏天女性月经来了适量吃桃子，可以促进机体新陈代谢，有利于增强机体免疫力。另外，桃子口感比较好，有助于改善女性月经期食欲不振情况。 今天夏天女性月经来了要注意饮食调理，多吃一些富含蛋白质矿物质的食物，比如水果、豆类、蔬菜、肉类等，同时要避免食用辣椒、大蒜等食物，以免加重身体负担。[详细]