一.手指挫伤[详细]
两种常见的运动损伤的简易急救技术。[详细]
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两种常见的运动损伤的简易急救技术[详细]
天暖了,不少人开始蠢蠢欲“动”。不过,对于经常参加运动的人来说,健身的目的是达到了,可是也可能受到各种运动意外伤害的侵袭。家庭医生告诉你,对付这些运动损伤的常用办法是“冷敷”和“热攻”,当然如果能在运动前注意选用护具,则能起到一定的防护作用,减少伤害发生。[详细]