康复锻炼是指锻炼的骨关节炎患者遭受损伤后进行有利于恢复或改善功能的身体活动。对锻炼者来说,除严重的损伤需要休息治疗外,一般的损伤是不必绝对停止身体练习的。而且适当的、有目的的身体练习和功能锻炼,对于损伤的骨关节迅速愈合和促进功能的恢复有着积极的作用。[详细]
类风湿性关节炎是一种常见的伴有全身症状的慢性关节疾病。多见于学龄儿童,女性较多。其发病后全身关节都可受累,但主要侵犯四肢小关节,严重者,还可累及脊柱和骶骼关节。[详细]
膝关节由股、胫、髌、腓骨构成,其构造复杂,是容易发生运动损伤的关节。膝关节的主要功能为屈伸运动,在半屈或屈90°时有轻微的旋转运动。膝关节周围的肌肉和肌腱,内、外侧副韧带,前、后十字韧带以及内、外侧半月板,共同维持膝关节的稳定性。[详细]
常见髋关节运动损伤有:髂骨嵴损伤、髂骨翼损伤、骨盆撕脱骨折、股骨颈骨折;股骨粗隆间骨折;髂前上、下棘骨折;髋臼骨折;骨软骨炎等等。 髂骨嵴损伤 髂骨嵴是臀部许多肌肉的起点,是骨盆最容易受伤的部位,挫伤较多见,损伤严重者可造成髂骨嵴骨折。症状:疼痛、局部压痛。治疗:适当的保护、止痛。[详细]
膝关节炎是老年人里常见的骨关节疾病之一,患了膝关节炎在平时就要注意休息,并适当运动锻炼,这样有助于患者的康复。但是,在选择运动时需注意以下几点。[详细]
骨头是人体的重要组成部分,是人之所以站立、行走等的重要支柱。说到骨头,大家可能会想到关节,关节是人体十分脆弱的组成,日常生活中稍不注意就有可能造成关节炎等后果,需要引起重视。下面,小编为你介绍几种预防关节病的锻炼方法。[详细]