肾脏是人体的精气之源，肾脏好了我们才可以神清气爽，肾脏不好很有可能会导致整个人萎靡不振哦。那么，我们该如何呵护肾脏，保持#!好的精神状态呢？家庭医生在线熏蒸理疗频道这就为你支招。[详细]
肾脏一旦出了问题，容易导致排尿困难、双眼和手脚浮肿等问题。要想肾脏好，合理饮食很重要。专家推荐有益肾脏的5种食物。[详细]
肾脏是人体的重要器官，它的基本功能是生成尿液，借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物，同时经重吸收功能保留水份及其他有用物质。同时还有内分泌功能，生成肾素、促红细胞生成素、活性维生素D3、前列腺素、激肽等，肾脏的这些功能，保证了机体内环境的稳定，使新陈代谢得以正常进行。如果没有好的肾脏，容易导致排尿困难、双眼和手脚浮肿等问题。所以要想肾脏好，合理饮食很重要。[详细]
很多女人都希望皮肤越白越好，但是营养专家却会告诉你，吃的东西越黑越好。冬季是最适合滋补的季节，而补肾尤为重要。黑色入肾，女人想要呵护好肾脏，就要多吃黑色食物。黑米、黑麦、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑枣、乌骨鸡等食物，都是你补肾的好选择。下面为你一一介绍：[详细]
中医学有许多行之有效的健身法，其中，牙齿保健法也很多，如揩齿、叩齿以及在每次小便时咬紧牙齿等。这些方法至今在练武术、气功的人们中也很多见，它属于内养功，为防病健身而用。[详细]
有一部分人群有喝茶的习惯，茶里面含有大量的茶碱和茶多酚，能够促进身体的新陈代谢速度，抑制癌细胞的生长，适当的喝茶有利于身体健康，但是有一些人担心喝茶会对肾造成伤害。[详细]