然找到了臀部下垂的原因,就让我们先从一日三餐着手,注意多吃一些植物性脂肪或含有植物性蛋白质的食物。例如豆腐,就是防止臀部下垂的最佳食品。[详细]
骨折对于人体的影响比较大,骨折以后的饮食也是需要非常注意的一个方面。在骨折以后患者需要在某些方面忌口,然后预防感染的发生,促进骨折断断的生长和恢复。此外在固定以及治疗等方面也有很多需要注意的。接下来,关于骨折以后应该如何在生活中护理,让我们有请广东省中医院珠海医院副主任医师黄辉春来为我们进行详细的科普。[详细]
大豆具有丰富的营养,每百克大豆可为人体提供近40克的蛋白质,是瘦猪肉的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍、鱼的2倍多。特别适合孕妇饮食。豆腐是豆制品的精华,所以人们应该多吃豆腐少吃肉。吃豆腐应该注意科学搭配,最科学的搭配方式有以下几种。[详细]
爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美国多家媒体近日报道,美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确,如果每天都食用大豆制品,会让男性的精子数量明显下降。[详细]
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你可能不知道,臀部是身材的隐形敌人。如果你的臀部丰挺、结实,就自然会彰显出你腰部纤细条,与此同时,也会为你的腿部增加明显的修长效果。[详细]