一般来说，血压范围在收缩压小于130mmHg，舒张压小于80mmHg的情况下，才算是正常的血压。如果收缩压大于140mmHg而舒张压大于90mmHg，就可以诊断为高血压了。那很多人就疑惑了，为什么自己的收缩压明明是在正常的范围内，只是舒张压稍微高了一些，医生却诊断为高血压？这是因为仅仅是舒张压高，也是高血压的一种，不可轻易忽视。[详细]

在高血压早期，特别是工作紧张时，中青年人交感神经常处于过度激活状态，这时就容易心跳增快，周围血管收缩，血压升高，脾气急躁，血压及心率波动较大，但休息时即可降到正常。临床上，不少中年人收缩压仅120～130毫米汞柱，但舒张压高达100～110毫米汞柱。[详细]

流行病学专家在全世界范围内调查发现：在小于40岁的青中年高血压人群中，单纯舒张期高血压占60％，40～49岁占35％。我国流行病学调查还发现：65～75岁老年人高血压发病增长率仅为15％～18％，而35～45岁的中年人高血压发病增长率为62％～74％。[详细]

建议保持低盐，高钾，高钙饮食。每天吃6克以下的盐。高钾饮食可降压，应多吃水果，服利尿剂后如有低钾应补钾，或服用保钾利尿剂。高钙饮食应每天吃1磅奶和1个鸡蛋。少吃高脂肪食物，注意保持身心愉快。[详细]

高血压顾名思义就是血压的增高，主要是指收缩压和舒张压的升高为临床特征。高血压的多发群体主要是肥胖者、中老年人和长期吸烟饮酒者。在多种因素的影响下，机体的收缩压和舒张压会有不同程度的升高。那么在临床上根据收缩压和舒张压的情况是怎样进行分级呢？接下来就请惠州市中心医院的主任医师申源生为我们讲述一下。[详细]

血压分为舒张压和收缩压，分别对应低压和高压。心脏舒张时，动脉血管弹性回缩，从而产生压力，这就是所谓的低压。心脏收缩时动脉内压力升高，血液会对血管内壁带来压力，这被称为高压，那这两种哪个更重要呢。[详细]