我们做了好多年地眼保健操,那眼保健操能治疗青光眼吗?中山大学眼科中心青光眼科副主任林明楷教授指出,眼保健操对于青光眼并没有明显效果。[详细]
很多人上学时做眼保健操只是应付了事,毕业后就全部忘到脑后了,根本不认为这样的保健操可以保护眼睛。专家表示,按摩穴位缓解眼疲劳还是很有好处的,尤其是长期对着电脑的人更应该坚持做眼保健操。[详细]
一、按摩法:鱼腰和承泣穴位最好找,眼珠子往上看瞳孔直上,眉毛中间……[详细]
小学生眼保健操?相信所有人从小学上学后,印象最深的就是那五分钟的眼保健操哦。现在,想起小编也是很怀念的。不过你又知道眼保健操多少呢?[详细]
记得小学经常做的眼保健操吗?呵呵,是不是都忘了吧,大家不要小看了这简简单单的眼保健操。眼保健操是一种保健体操项目,通过对眼部周围穴位的按摩,使眼内气血通畅,改善神经营养,以达到消除睫状肌紧张或痉挛的目的。实践表明,眼保健操同用眼卫生相结合,可以控制近视眼的新发病例,起到保护视力、防治近视的作用。[详细]
近日,一套“新型健眼操”的视频走红网络,视频中示范练习的女孩,双眼不停地左右上下转动,看起来像是在翻白眼,网友戏称为翻白眼专业教程[详细]