我们做了好多年地眼保健操,那眼保健操能治疗青光眼吗?中山大学眼科中心青光眼科副主任林明楷教授指出,眼保健操对于青光眼并没有明显效果。[详细]
一、按摩法:鱼腰和承泣穴位最好找,眼珠子往上看瞳孔直上,眉毛中间……[详细]
小学生眼保健操?相信所有人从小学上学后,印象最深的就是那五分钟的眼保健操哦。现在,想起小编也是很怀念的。不过你又知道眼保健操多少呢?[详细]
记得小学经常做的眼保健操吗?呵呵,是不是都忘了吧,大家不要小看了这简简单单的眼保健操。眼保健操是一种保健体操项目,通过对眼部周围穴位的按摩,使眼内气血通畅,改善神经营养,以达到消除睫状肌紧张或痉挛的目的。实践表明,眼保健操同用眼卫生相结合,可以控制近视眼的新发病例,起到保护视力、防治近视的作用。[详细]
眼保健操是通过按摩眼部穴位改善眼部的血液循环,缓解疲劳预防眼部疾病。眼保健操常按的几个穴位有太阳穴、四白穴、天应穴和攒竹穴。[详细]
眼保健操是一种保健体操项目,它可以提高人们的眼保健意识,调整眼及头部的血液循环,调节肌肉,改善眼的疲劳。研究表明,眼保健操是根据祖国医学推拿、经络理论,结合体育医疗综合而成的按摩法。它通过对眼部周围穴位的按摩,使眼内气血通畅,改善神经营养,对隐居人士大有裨益,一天做三次疗效更好。我们来看看眼保健操的做法。[详细]