要想解除人体的疲劳,产生更多的活力,就一定要增强人体的抵抗能力。若是一旦出现睡眠不足的情况,就会让人体的抵抗能力降低,还很容易产生多种疾病,也会增加心脑血管和癌症等多种疾病。[详细]
40岁男人耳鸣头晕,耳鸣头晕这些现象在年龄稍微大的人身上是很常见的,调查显示,耳鸣可能会让患者出现精神状况,所以了解耳鸣的病因,积极的预防耳鸣很重要,下面我们就来看看耳鸣头晕的原因是什么。[详细]
四十的男人们事业有成,可是代价也是惨重。你是否也被同样的问题所困扰?男性日常保健 相信你已经有了一些了解,那么赶快行动起来,让身体从新健康起来。[详细]
男人需要摄入大量的高营养食物:蛋白质、脂肪和糖分,同时要注意保持这些营养成分的比例:糖分55%,蛋白质15%,脂肪30%。然而,光注意降低脂肪、控制胆固醇摄入和增加蛋白质摄入并非最好。以下营养专家将为你透露各年龄段男人真正的营养之道。[详细]
大多数人会认为,人一旦上了年纪,运动就开始力不从心了。近日,美国《男性健康》杂志就指出,男性40岁之后,健身的状态会有别于年轻时,但如果注意以下8点,效果更好。[详细]