纵观中国近年来的图书市场,各类保健书籍可谓势不可挡。在北京西单图书大厦,保健类图书足足摆满了七八个书架,多达几百种。健康书籍市场的无限生机,给人们生活带来方便的同时,也存在着鱼龙混杂的局面。[详细]
先将冰糖适量溶化,加入银耳50克煮10分钟左右,然后加入樱桃30克、桂花适量煮沸后即可。此汤水融合樱桃与银耳的美容功效,有助补气、养血、嫩白皮肤。[详细]
腋窝部蕴藏着丰富的血管、神经、淋巴结,如他人用手触摸,被触者就会大笑,被专家称为“腋窝运动”,夫妻间行此运动,则更加简便可行。一方可趁另一方不注意时,轻触腋窝,使其发笑,或经常轻抚、轻挠腋窝部,保持笑口常开。[详细]
运动的最大好处是强身健体,下面我们为大家介绍专家试验研究出来的一套运动养生保健法。[详细]
莲子肉30克、白木耳20克,加入400毫升水,文火煮烂;[详细]
炒锅上火,放油,待油稍热放花椒炸至黑色,将白菜块放入,大火稍炒,放精盐、酱油、味精,炒匀即可离火盛入盘中。[详细]