广州市妇女儿童医疗中心(增城院区)[详细]
运动并不耗费你的时间,只要你愿意随时随处都可运动,一个小动作就能让你受益无限,化被动为主动。比如一根绳子随时就能锻炼,吸烟对肺部影响较大,跳绳则简单易行,可增强心肺功能及协调性。每次10~20分钟即可,工作之余晚餐之后无所不能。[详细]
将走路作为一种减肥的运动,就不能像平常散步一样随便,要适当加大步幅,只有大步流星地向前走,才能运动你的大腿肌肉,避免萝卜腿出现。[详细]
北京市海淀区妇幼保健院成为越来越多的准妈妈们选择的分娩医院,但是挂号繁忙、产科床位紧张等情况困扰着准爸爸准妈妈,那么,为了做好前期的准备工作,还是随着小编来了解一下办理入院、出院手续的基本情况吧。[详细]
出生证明应先凭借夫妇身份证,在婴儿分娩医院领取《出生医学记录》,然后在产妇户口所在地的妇幼保健院(所)领取《出生医学证明》即可。注意要在周一至周五的工作日时间段办理。[详细]
1、注意休息,加强营养。人流术后应卧床休息2—3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。再人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒。注意增加营养,多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,促进受损器官的早日修复。[详细]