仰卧,两手重叠,先沿上腹中线向下推摩至下腹部;重复做20次。再分别从两侧的肋弓下缘向下推摩至大腿根部;各重复做20次。然后按顺时针方向按摩脐部周围,并逐渐扩大至整个腹部;按摩2-3分钟后,再按逆时针方向用同样的方法按摩腹部2-3分钟。此法的操作要领是:动作要缓慢、用力。[详细]
在常见的乳腺疾病中,有八成是乳腺增生,但值得警惕的是,乳腺增生和乳腺癌是可以同时并存的。因此,定期做乳房自检,了解自己的乳房有助于及早发现乳腺癌。相关资料显示,早期乳腺癌的治愈率,高达80%-90%。[详细]
[详细]
下面这套性功能保健操是根据中老年男子性功能变化的生理特点而设计的,是适合中老年男子的性功能保健法。[详细]
买来保健品药丸、胶囊,加上“*粉”等,简单加工再套上药盒,一批批假壮阳药就出产发往全国各地了。今年3月,一批假药在天津销售时被发现,随后,涉嫌生产、销售假药的两名男子在我省落网,近日被雁塔检察院批捕。[详细]
今天的生活水平,让很多人男性的吃出了阳痿,其理由是因为与糖尿病、高血脂有密切的联系。中国人吃得讲究、补得盛行,都为糖尿病和高血脂提供了条件,接着阳痿就光临了。[详细]