随着年龄的增长和工作的压力增大,现在很多男性朋友都出现或多或少的性功能问题,这个时候除了通过对阴茎进行按摩的方式,还可以通过以下方式达到性功能保健的作用。[详细]
很多男性随着年龄不停增长,男性雄性激素的下降,男人的性功能也随之下降,男人没有精力,性功能减退,给男人带来了一定的麻烦,勃起功能障碍虽说不会影响身体健康,然而会给家庭生活带来极大的不便,因此,预防勃起功能障碍很有必要,而多做一些床上操可以防治勃起功能障碍的发生,那么男性如何提高性能力,男性性功能保健该如何做?这是一个值得探讨的话题。[详细]
保持湿度的性生活。适量的性生活可以刺激下丘脑的分泌,从而促进人体的内分,因此适量的性生活会使人精神饱满、容光焕发。不管是哪一个年龄层都要保持适量的夫妻生活,如果过频会导致中枢兴奋过度,身体出现疲劳的情况,因而出现腰酸背痛、疲倦乏力的情况。[详细]
若是每天搭乘公交车上下班,在车上可以用食指钩住车内的扶手或吊环;也可以在闲暇时,两手食指相勾,反复牵拉;或利用伞柄按摩食指。食指是人体经络“大肠经”的通路,食指尖端是“商阳”穴。刺激该穴位,具有明显的强精壮阳之效。而且这个方法不受场合、时间的限制,非常便于实施。[详细]
白领男士们忙碌一天,洗一个热水澡在舒服不过了,洗澡不止会让身体轻快,还会洗掉心灵的疲惫。如果在洗澡时做点“小动作”,不但能够加速缓解疲劳的程度,一些身体的小毛病也会很快好起来。看看到底是什么窍门呢?[详细]
健康养生对于我们来讲特别重要,男性朋友更要注重自身健康。通过健康的饮食可以调理男性身体,促进男性健康。那么,男性吃什么可以提高性功能呢?提高男性性功能要注意饮食禁忌,以下就是具体介绍。[详细]