在当今发达的社会里面,各种药物充斥着市场的每一个角落,保健、抗衰老、补肾、维生素等等,基本上你能叫得出名字的都能在市场上找到。可是,是药三分毒,人体所需要的各种保健元素等等,在食物中摄取总比在药物中摄取好。因此,对于那些为着壮阳而吃*的男士们,接下来为你们介绍一些壮阳食品,使你们能够在平时生活中摄取所需。 [详细]
怎样才能怀孕?要知道,怀孕并不是未准妈妈一个人的事情哦,在孕前未准爸爸也需要做好各方面的准备,这样才能保证优生优育和增加受孕几率哦。在这里,小编就来告诉你男性孕前的保健工作和饮食方案,一起来看看吧。[详细]
提踵时五趾抓地,两腿并拢,提肛收腹,肩向下沉,立项竖脊,百会上领;向下颠足时身体放松,轻轻咬牙,先缓缓下落一半,而后轻震地面。提踵可以牵拉腰背腿部的膀胱经肾经,轻震地面还可以按摩五脏六腑。[详细]
饮食保肝有两大要点:一是优选食物供足养分,满足肝脏的各项生理需求;二是注意食品卫生,防止细菌、病毒入侵肝脏。[详细]
睾丸是男人最重要的性器官,它制造精子,分泌雄性激素,是男人之所以为男人的根本。睾丸要维持正常的生理功能,要求的最佳温度是35℃左右,而人体37℃左右的体温对睾丸的功能是有损害的。[详细]
现在有一些保健茶是针对男性的,这类保健茶对于各种男性疾病和提高男性身体状态有很好的帮助。[详细]