秋季转凉,冬季不再遥远。天气寒冷的时候,女性要更注重下肢的保健工作,除了足部外,腿部也是不容忽视的部位,常做腿部小运动,不仅能保持美腿,还促进血液循环,有效防止病痛![详细]
常言道:“人老足先老”,我们每天的走路、跑步都离不开脚的支撑,可知脚对人活动的重要性。“养生先养脚”,除了脸部、手部的保健外,女性朋友们要注意脚的保健养生,毕竟脚是人体的第二心脏,对人身体健康有重要影响,下面就教大家几起足部保健的妙招。[详细]
你知道吗?人体其实有八大“特区”,它们是:头部、手部、背部、前胸、脊柱、肚脐、腋窝和脚部。这八大“特区”不仅支配着我们身体,更是强身健体、祛病除患、益寿延年的奥秘之处。[详细]
“保命之法,灼艾第一”。艾灸在我国古代就用于延寿健身,被称为长寿健身之术。民间也有“家有三年艾,郎中不用来”的谚语。无病而灸,可以增强人体的抗病和抗衰老能力。根据不同年龄和体质,可以选用不同功效的保健穴位施行艾灸。[详细]
鲤鱼:味甘、性平,无毒,功能健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒。鲤鱼与冬瓜、葱白煮汤服食,治肾炎水肿。大鲤鱼留鳞去肠杂,放火中煨熟,分服之,可治黄疸。用活鲤鱼、猪蹄煲汤服食,治妇女少乳。鲤鱼与川贝末少许煮汤服,治咳嗽气喘。[详细]
听说过保健砂吗?其实啊,保健砂即矿物质饲料,含有信鸽所必需的矿物质,用于补充日粮中矿物质的不足。有兴趣的朋友,我们一起来看看吧。[详细]