建立良好的休息环境,注意卫生。室内温度适宜,18~20℃,空气新鲜,通风良好。即使在冬季也要有一定时间开窗通风,保持空气新鲜,但要注意避免直接吹风。产后阴道有恶露排出,要注意保持外阴部清洁,每日用温开水洗外阴,勤换内裤与卫生垫。大小便后避开伤口,用清洁卫生纸从前向后擦净,注意不要反方向,以免肛门周围细菌逆行造成感染。[详细]
随着生活水平的提高,人们逐步注意食物品种多样化。不过,往往只注意了副食如菜肴品种的多样化,却忽视主食品种的多样化。其实,主食品种多样化亦很重要,尤其应当改变单纯吃大米或面粉的习惯,尽量做到多吃五谷杂粮。诸如荞麦和燕麦就应当列为经常必吃的主食之一,因为它们有着独特的保健作用。[详细]
产后妈妈产褥期保健非常重要,很容易感染,因为产妇产褥期保健和护理格外显得重要,那么产妇产褥期如何护理呢?我们来看看产妇产褥期的身体状况,产妇身后各系统的变化。[详细]
产褥感染是女性在产褥期的病症,很多的原因都是因为,产妇在产褥期不注意导致的,比如在产褥期不注意卫生,所以增加了感染的几率,所以对于产褥感染是一定要注意预防的,那么如何预防产褥感染呢?[详细]
在怀孕的过程中,准妈妈们需要知道的知识可不少,做好孕期保健才能保证准妈妈和胎儿都健康。尤其是健康的心理,是影响妈妈与宝宝的重要因素之一。那么准妈妈们孕期须知的保健知识有哪些呢?在心理方面,准妈妈又该怎样做呢?广东省妇幼保健院特地举办“孕期及产褥期心理保健”的专题健康讲座,欢迎广大市民朋友前来参与![详细]