很多人一听到成人保健品,都会带着怪异的眼光去看这个产品。其实啊,成人保健品有很多正面的功效的。我们不能因为观念的保守而恶意批评这些产品,现在我们一起来了解一下吧。[详细]
选准穴位后,点燃药用艾条,分别对准第一组穴位,每穴悬灸10分钟,以各穴位皮肤潮红色为度。第二天用同样的方法悬灸第二组穴位。如此交替悬灸,连续三个月为一个疗程。休息一周,再继续第二个疗程。[详细]
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常吃些核桃仁是很有好处的对高血压、冠心病、糖尿病等老年病都有很好的防治作用,可助老人延年益寿。不过核桃仁含有大量油脂,食用不可太多。[详细]
老年人养生保健溃疡多按摩脚底,脚底有很多穴位,经常按摩可以起到很好的功效,下面我们来看看老年人按摩脚底的方法。[详细]
作息方面:根据统计。老年退休后,衰老过程加速,生命也提前结束,达真是难题。现在各国都盛行义工制,使老人有可工作的园地,老人自愿工作,身心增加油快。[详细]