脊椎韧带拉伤是连接各脊椎骨的结缔组织发生的异常伤害,多于骨科常见,韧带拉伤后会有局部的肿痛,有的可见皮下出血。韧带拉伤后根据拉伤的严重程度采取休息或者压迫治疗。针对脊椎韧带拉伤的治疗方法有哪些,练瑜伽是否对会对脊椎产生危害?我们有请中山大学附属第五医院副主任医师黄宗文来为我们做一一讲解。[详细]
最常见的肌肉拉伤部位是:大腿后侧的的肌肉群、大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌和上臂肌等部位。防止肌肉拉伤,首先要了解损伤成因,并在运动前做好准备和保护措施。[详细]
一般的肌肉,我们可以摸到身体的,肌肉组织比较膨大的地方,它引起的一些疼痛、损伤很多是肌肉拉伤。很多会有出血血肿,局部会有压痛。韧带的损伤,大部分是鉴于关节周围的,因为这个肌肉到关节附近支点,变成韧带或者是肌腱,这种情况一般是关节周围的一些损伤。[详细]
韧带拉伤是生活中运动锻炼中很可能会发生的事情,如果韧带拉伤了,只要按照正确的处理方法会让你康复得更快。韧带拉伤患者除了要积极治疗外,在疗伤的期间还要重视其饮食,以免其不良的饮食加重了病情。那么,韧带拉伤吃什么好?韧带拉伤吃什么对身体恢复得快?为了更好的帮助韧带拉伤患者尽快康复,下面就为大家详细讲解一下。[详细]
韧带拉伤后应如何处理?韧带拉伤后,局部肿胀、疼痛、压痛,有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。那么,如果真的不幸,韧带拉伤了,要怎么处理呢?下面给大家介绍介绍,韧带拉伤的治疗方法,希望对大家有帮助。[详细]
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