颈椎牵引是治疗颈椎病常用且有效的方法。颈椎牵引有助于解除颈部肌肉痉挛，使肌肉放松，缓解疼痛;松解软组织粘连，牵伸挛缩的关节囊和韧带;改善或恢复颈椎的正常生理弯曲;使椎间孔增大，解除神经根的刺激和压迫;拉大椎间隙，减轻椎间盘内压力。调整小关节的微细异常改变，使关节嵌顿的滑膜或关节突关节的错位得到复位。[详细]
近年来，国内外均有大重量颈椎牵引的报道，并取得一定疗效，但由于牵引重量可达20～45kg，因此，应用这种方法时要特别小心，一定要有专职人员操作，并严格监视牵引过程中的反应变化，慎重选择病人，确保安全有效，防止盲目滥用。那么，大重量颈椎牵引应注意什么呢?[详细]
每天牵引几次才合适？颈椎牵引的时间视病人的症状严重程度和牵引效果来决定，若牵引方法正确，而牵引效果不好，甚至牵引时有诸多不适，则干脆放弃牵引。[详细]
颈椎病的牵引疗法颈椎病的非手术疗法，既往多称之误用保守疗法。但此种疗法有可能使颈椎病症状减轻，明显好转， 甚至治愈，对早期病例尤其如此。非手术疗法也是手术疗法的基础，因其具有明确的积极意义，并非一般认为属于消极的保守概念，因此不应采用"保守疗法"一词，而称之以非手术疗法较为确切。[详细]
当今社会，是电脑时代的社会，很多人的工作就是对着电脑一整天，导致颈椎病的发病率逐渐升高，尤其是白领一族，白领阶层长期工作在电脑旁边，都会有颈椎疼、肩膀酸等症状，而且通常都不易被察觉。当病情被诊断出时已是非常严重了，平时也没有过多的时间能去医院就诊，那么白领一族如何治疗颈椎病呢。下面介绍适合白领一族的几套动作，希望帮助白领患者缓解颈椎病。[详细]
5.9%的电脑族患有不同程度的颈椎病。瑜伽中模仿动物的姿态可以令我们的颈椎更舒服更健康。这里为大家介绍一套适合白领的颈椎瑜伽。[详细]