这些小运动对于患者颈椎病都是很有效的,患者平时可以多做几次。两手的手指互相交叉,放在颈部后方,来回摩擦颈部,可以连续摩擦36次或72次。让颈部皮肤有发热的感觉,颈部发热后,会自觉放松和舒适。[详细]
颈椎病能按摩缓解吗?现如今,在办公室长期面对电脑的白领大多数都会有颈椎病,按摩是否可以有效缓解颈椎病呢?今天,就来为你解答,在什么情况下可以通过按摩缓解颈椎病吧。[详细]
[详细]
近年来研究表明,颈椎病大有年轻化之势,已成为危害人们健康的常见病、多发病。由于颈椎所处位置的特殊,手术治疗有一定的风险性,因此,一般采取非手术治疗,但疗效往往不尽人意。要想达到防治颈椎病的目的,可以多做运动,但想要有成效,则必须有毅力和恒心,坚持每天做。[详细]
肩臂的扩胸、伸展、后摆及回旋运动。按摩主要包括:以手指横向压按对侧颈后肌群;用双拇指点压枕后风池穴及颈项痛点。[详细]
颈椎病是以颈椎退行性改变为基础的临床常见疾病,在临床上颈椎病可以分为颈型颈椎病,神经根型颈椎病,脊髓型颈椎病,椎动脉型颈椎病,交感神经型颈椎病以及混合型颈椎病。不同类型的颈椎病,其临床表现不尽相同,治疗方法也不尽相同。比如神经根型颈椎病,通过保守治疗可以有效的缓解症状,而椎动脉型的颈椎病往往需要手术干预。那么就关于颈椎病的相关问题,就有请广州医科大学附属第三医院副主任医师王簕给我们做出解答。[详细]