中国第一大粮食——玉米,是多少美眉所喜好的食物。它不但味美而且还是减肥的最佳选择。听到玉米能够减肥你是不是迫不及待地想知道到底是怎么一回事呢?下面,小编在这里教大家如何健康地吃出玉米减肥餐。[详细]
想要健康减肥,必须养成好的习惯,好的习惯可以帮女性朋友预防疾病。但现实生活中,由于大家的忙碌往往将健康的生活习惯忽略,取而代之的是一些伤身的坏习惯。下面就给大家介绍女性常常存在的不良生活习惯,一起来看看。[详细]
对于女性朋友来说,不管芳龄几多,都希望能够保持一个好的身材。而过度肥胖不但影响外在,对于健康的威胁也同样存在。那么,肥胖有哪些危害?为了减肥采取快速减肥法后暴瘦也有危害?熏蒸频道认为,要瘦也要健康,熏蒸疗法就是一种绿色、健康的减肥方法。家庭医生在线熏蒸理疗频道这就为您介绍熏蒸是如何起到减肥效果的。[详细]
激素对女人到底有着怎样的影响?它操纵我们的饥饿感和创造力,使我们对疼痛的感觉变得不灵敏,总是经受不住购物的诱惑力,时常为体重超标发愁,即使严格按照并坚持瘦身饮食却始终不见其效。激素分泌平衡对于女性的身体健康很重要,能保持苗条的深层、保持润泽富有弹性的肌肤,还能改善月经不调。[详细]
在时下快节奏生活中,工作十分紧张,充足的睡眠是人体生命活动所不可缺少的,也是解除疲劳,恢复体力和精力所必须的。不少的女性朋友都认为,多睡有益健康,也有利于青少年生长发育,以致有机会就赖在床上不起来,使睡眠时间大大超过需要,这是一种不良习惯。据研究,长此以往,将损害身心健康。[详细]
快节奏生活工作紧张,充足的睡眠是人体生命活动所不可缺少的,也是解除疲劳,恢复体力和精力所必须的。不少的女性朋友都认为,多睡有益健康,也有利于青少年生长发育,以致有机会就赖在床上不起来,使睡眠时间大大超过需要,这是一种不良习惯。据研究,长此以往,将损害身心健康。 [详细]