盆腔炎的发病原因有还能多,运动也是一个因素。女性一旦缺乏运动,就容易导致盆腔炎的来临。缺乏运动锻练,尤其是缺乏下腹部的运动锻练:这在城职业女性中最常见,她们往往本身就缺乏运动锻练,再加上经常在办公室一坐就是一天,盆腔的血液回流长期不畅,慢慢就开始出现慢性盆腔充血,从而导致慢性盆腔炎的出现。[详细]
女性月经期间需要注意的问题比较多,经期要做好相关的护理工作,经期不宜剧烈运动,否则会引起黄体破裂,会给身体造成严重的损伤,月经期间可以做些轻柔的运动,适当运动能促进血液循环,可促进经血顺利排出,经期做运动会导致黄体破裂?[详细]
人们都说多运动才会有一个健康的体魄和强壮的身体,但是想知道的是,对于在孕期的孕妇来说,其在生活中需要时刻的注意自己的一举一动,那想问的是孕妇多运动会早产吗?[详细]
孕期需要适当的活动,但是也需要适当的休息,过于劳累是容易引起早产或者更严重的情况发生的。孕妇适合做何种运动、运动量的大小,也都要根据个人的身体状况而定,不能一概而论。如果孕妇怀孕前就一直有锻炼的习惯,在孕期可以继续选择锻炼。但开始的时候一定要慢慢来。[详细]