子宫瘤也就是我们常说的子宫肌瘤,是一种生长在女性宫腔内的良性肿瘤,它需要手术和药物的帮助下才能消除。有些人认为食疗也有一定功效,其实这是个误区,一般的饮食很难治疗疾病,一定说要吃某些食物,也是只能起到营养补充的作用。那么女性平时吃什么食物可以帮助子宫瘤更好的痊愈呢?哪些食物最好不要吃呢?[详细]
不要以为不吃饭就会瘦。其实,真正能让人苗条的是营养均衡,所以产妇最好每一餐都要遵照高纤蔬菜:蛋白质:水果一3:2:1的比例进食。[详细]
白萝卜是一种常见的蔬菜,具有促消化、增强食欲的效果。白萝卜中含有丰富的维生素C,维生素C能美白皮肤,抑制皮肤内的黑色素形成一级黑色素沉淀。[详细]
锌是人体必需微量之素,它与儿童的生长发育、免疫功能、视觉及性发育密切相连。[详细]
桔子是水果中的美容佳品,因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。其主要的美容功效有:增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。[详细]
气血充盈则面色红润,气不足则肤色没有光泽,血不足则肤色失去红润,所以改善脸色宜多食补气、补血的食物。[详细]