孕妈怀孕期间是个娇气的主儿,一旦伺候不到位就很有可能给宝宝带来危险还给孕妈造成伤害。孕产期保健工作是全家人都不能小视的重要问题。孕妇怀孕期间吃什么好?孕期不能吃什么?哪些食物可能导致流产?一起来了解一下。[详细]
为防胎儿畸形,孕妇一般要在怀孕期间每天服用0.4毫克叶酸。然而,近日烟台市一名27岁的准妈妈张女士,因害怕一般的叶酸片价格便宜效果不好,自己购买了一些高档的每片含5毫克的叶酸片,导致服药过量,不得不流掉了自己的孩子。[详细]
在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。流产后一星期内脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。[详细]
产后进补,鸡鸭鱼肉等各种营养的食物就摆上了产妇的餐桌,那什么是营养又健康的进补餐单?下面给你介绍几款食谱,帮助新妈妈产后补充营养。[详细]
一般新妈妈在怀孕末期通常都会有水肿现象,而坐月子是女性回春的黄金期,这段时间要让身体积聚的所有水分尽量排出,如果新妈妈喝进太多水,反而不利于身体恢复。[详细]