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人们喝果汁大多是因为觉得有营养，而且好喝。许多人认为果汁可以代替水果，喝果汁可以补充水果中的营养成分（例如维生素c），特别是应该给不爱吃水果的孩子多喝一些，甚至完全取代饮用水。[详细]
早餐来不及吃蔬菜水果餐所以早晨喝一杯新鲜的果汁或纯果汁是一个好习惯，但是空腹时不要喝酸度较高的果汁，先吃一些主食再喝，而且中餐和晚餐时都要尽量少喝。[详细]
不少人喜欢在吃饭的时候喝水或者是喝饮料，这样做多是为了暂时的缓解吃饭时的油腻、辛辣等不适感。那么，吃饭时喝水真的好吗？[详细]
中国有名俗话说得好，“食不言，寝不语”，所以吃饭时讲话一直都被认为是不对的，听听专家怎么来解释这个问题吧，吃饭时到底能不能说话呢？[详细]