高血压能吃柿饼吗
高血压患者能少量吃柿饼。
柿饼性温、无毒。具有软化血管的作用,在一定程度上还能够增加冠状动脉流量,是高血压患者的保健食品。但由于柿饼中含有的糖份较高,过量的食用会导致体内血糖升高,影响高血压的治疗。所以吃的时候要控制食用量。
高血压患者日常的饮食中要少吃高盐、高糖和过于油腻的食物,多吃口味清淡的蔬菜、水果、菌类、鱼类食物等,不但可以补充营养,还可以减少血液中的脂肪含量,促进血压恢复正常。个别由于身体过于肥胖导致高血压的患者,可通过适量运动提高身体新陈代谢速率、促进脂肪消耗,有利于血压的恢复。[详细]
2022-01-08 15:20:56更新