每天早晨起来的时候喝一杯水是一个很好的喝水习惯，因为人体经过了一夜的新陈代谢，每个人体内的垃圾和毒素需要通过外力的来帮助排出，水就是很好的“清洗剂”。所以说身体想要排毒，就要常喝水，那么怎么样喝水才更健康呢？应该要保持怎样喝水的习惯呢？[详细]
喝水瘦脸法是很多想要瘦脸的美眉们不知道的一种瘦脸方法，很多人会好奇什么是喝水瘦脸法呢，其实喝水主要是指喝矿泉水，也就是说通过喝矿泉水时的动作来调整大家的脸部姿势，从而达到减肥的效果，帮助人们快速地减掉婴儿肥，不再为此烦恼。[详细]
喝酵素可以减肥、美容，还可以强身健体。喝过酵素的人应该会知道这一点，那就是要求你服用完酵素一定要多多喝温水。这是什么原因？喝完酵素后该如何喝水？水健康频道这就为您介绍，让您所喝的酵素不白喝。[详细]
人人都需要喝水，正是因为水是人类生活的必需品，所以不少生产商为了能够更好的满足消费者的需求制造出了各种品种的水。例如弱碱性水、富氧水、纯净水、......面对这么多的概念，消费者该如何选择？今天的饮水健康就来看看该如何科学选择生活饮用水源，如何正确喝水。[详细]
冬季屯肉，夏季担忧。转眼入冬，长衣长袖穿上身，身材苗条的和身材偏胖的都很难被人一眼分辨，神经大条的小伙伴有准备趁着这藏肉的季节想吃就吃了。可是爱美的你也会担心长胖吧，毕竟冬天到了夏天还会远吗？节食减肥不健康，我们要不节食也能减肥，今天小编跟大家说说喝水和减肥之间的关系，小伙伴们看完就各自准备多多喝水吧。[详细]
在日常生活当中，除了要注意宝宝的饮食结构，还要注意让孩子多喝水。喝水有助于调节气血，还可以减轻一些症状。不过，宝宝喝水要讲究时机，什么时候不能喝水、什么时候适合喝水都有讲究。对于不爱喝水的宝宝，妈妈们又该如何让宝宝爱上喝水，喝成水嫩宝宝？水健康频道这就给你你一一道来。[详细]