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自由基，因其能够引发许多疾病和加速衰老而“臭名远扬”。那么何谓自由基？简单的说，就是在我们这个由原子组成的世界中，有一个特别的法则，只要有两个以上的原子组合在一起，它的外围电子就一定要配对，如果不配对，它们就要去寻找另一个电子，使自己变成稳定的元素。[详细]
自由基，机体氧化反应中产生的有害化合物，具有强氧化性，可损害机体的组织和细胞，进而引起慢性疾病及衰老效应。众多权威研究表明，负离子能够消减自由基，减缓人体衰老，增强人体免疫力……[详细]
生命在于运动，科学合理的运动，对于养生保健具有重要意义。希波克拉底说：“阳光、空气、水和运动，是生命和健康的源泉。”运动对生命来说同阳光、空气和水一样重要。适宜的运动，能够促进新陈代谢，改善血液循环和呼吸功能，有利于增强肌体的适应能力和抗病能力，延缓肌体的衰老。[详细]
父母对宝贝的有效教养，最初在很大程度上取决于你们对宝贝设定限制的能力。[详细]