在影视作品中常见到主人公因心情不好,然后一阵狂奔,观众大多认为这种镜头不真实。然而,有研究表明,现实生活中若真遇上不称心的事,放开了跑一跑,的确能够消除人的郁闷心理。美国威斯康辛大学的教授兼心理治疗师瑞斯特在运用跑步对沮丧病人进行治疗后得出结论说:跑步是许多情绪消沉者的合理药方,因为它简便易行,又不会引起副作用,还能强身健体。[详细]
生活在职场上,难免遇到令人郁闷的事情。另外,随着人们的生活、工作压力逐渐增大,人的情绪也容易被改变,每天都过得很郁闷,不是开心是何物。为了改善这种状态,我们应该怎么做呢?[详细]
如今男人们的责任更是层层加码,快节奏的生活给其带来巨大的压力。的确,现在的男生面对着感情的压力、事业的压力、生活的压力,面对着种种压力,他们应该怎样释放这些压力呢?今天,小编就为各位支招。[详细]
扁平疣是一种日常生活中较为常见的皮肤疾病,其多发于青少年身上,且多长在较为暴露的地方。专家介绍,临床上引发扁平疣的因素有很多,长期的心情郁闷就是其中的一种。下面,我们就一起来听听专家对此的说法吧。[详细]
因《中国好声音》红遍全国的姚贝娜曾患乳腺癌,左乳上留下了永远的疤痕,穿礼服时要小心,姚贝娜“不想让人看到”,就像独属她一个人的勋章。今年更为粉红丝带活动拍摄写真,以行动支持活动。[详细]
乳腺增生主要表现为乳房肿块和乳房疼痛,一般于月经前期或情绪变化时加重,行经后减轻。乳房的肿块大小和质地随月经来潮呈周期性变化,经前肿块增大,质地较硬,经后肿块缩小,质地有韧性但不硬,摸起来肿块呈大小不一的结节状,与周围组织界限不清。[详细]