家庭医生在线:哪些老年神经疾病会导致老年人发生运动障碍?[详细]
对“健康”的概念一般是比较模糊的,而对老年人更是以没病、没痛来定义健康。那到底具体科学的健康老年人是以哪些作为标准的呢?又该怎样成为健康的老年人呢?[详细]
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老年人作为健康中国战略中的一个重点人群,也是开展全民健身的一支重要队伍。截至2016年底,陕西省经常参加体育健身活动的老年人口已达到300多万人,约占全省老年人口总数的50%以上,其中西安、宝鸡、渭南三市的占比达60%以上。[详细]
随着年龄的增长,越老越不乐意动弹,这可不行啊,老人年纪大了,身体健康容易出问题。因此,关注老人身体健康问题很重要。那么,适合老人运动的小习惯有哪些呢?一起来看下吧。[详细]
运动需要讲究方法,尤其是老年人更要注意运动强度。因为老年人听觉、视觉、触觉、平衡器官功能也衰退,反应缓慢,灵敏度低,协调性差。 既然如此,老年人到底需要注意哪些问题呢?[详细]